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Überfordert im Diätenwahn…welche Diät ist TOP und welche ein FLOP?

Überfordert im Diätenwahn…welche Diät ist TOP und welche ein FLOP?

von Linda Reeves | Aug 9, 2020 | Podcast DARMglücklich

Alle Jahre wieder…gibt es eine neue Diät, die uns verspricht noch schneller und noch einfacher abzunehmen…und das pünktlich noch vor der Bikinizeit… …damit wir dann im Sommer wunderbar…usw.  usw. Aber…sind diese Versprechungen wirklich haltbar…gibt es wirklich...
Mikrobiom-Diät! Was hinter diesem Trend steckt…

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von Linda Reeves | Jan 26, 2020 | Abnehmen, Darmgesundheit

Eine Mikrobiom-Diät, die uns langfristig schlank macht? Was ist eigentlich das Mikrobiom? Mikrobiom und Mikrobiota (griechisch: mikros = klein, bios = Leben) bezeichnen im Weitesten die Gesamtheit aller Mikroorganismen der Erde. Im engeren Sinn sind allerdings die...
Sirtfood-Diät? Die Wahrheit, warum VIPs wie Adele in kurzer Zeit > 40 kg verlieren…

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von Linda Reeves | Jan 19, 2020 | Abnehmen

Wenn die Hose nicht mehr zu geht, ist es höchste Zeit abzunehmen! Aber wie? Sängerin Adele soll mit der neuen Sirtfood-Diät in kürzester Zeti rund 45 Kilogramm abgenommen haben. Mega-Erfolg! Oder? Adeles Ergebnis ist auf ihren Fitness- und Kaloriencoach Camila Goodis...

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