Podcast
DARMglücklich
Lebst Du das Leben, das Du leben möchtest?
Vor einiger Zeit…so ungefähr mit Anfang 40…habe ich mir eine große Frage gestellt: Lebe ich das Leben, das ich leben möchte? Alles fing damals mit dieser Frage an...und damit…und mit der ehrlichen Antwort auf diese Frage…musste und wollte ich etwas verändern… Mittlerweile führe ich ein Leben,...
Genug Eisen ‚im Feuer haben’…
Wenn Frauen unter Müdigkeit, trockener, Haut, Antrieblosigkeit, Konzentrationsschwäche - um nur ein paar Symptome zu nennen - leiden...dann haben sie vielleicht nicht genug Eisen im Feuer...also in ihrem Körper! Ich spreche heute erneut mit meiner Freundin und Frauenärztin Dr. med Pia Baust -...
Advent | Zutatenaustausch beim Backen…
Auch beim Backen im Advent kann man ein wenig auf 'gute' Zutaten achten und z.B. Zucker einsparen. Ich habe mich dieses Jahr im Advent ein wenig ausprobiert. Denn es muss nicht immer eine große Menge Zucker sein...Weißmehl lässt sich auch mal gut ersetzen und auch Butter ist nicht immer nötig....
Advent | Zeit der Versuchung
Diese Mini-Adventsfolge gibt es auch zu sehen auf meinem YouTube Kanal Die #Adventszeit ist eine Zeit voller Versuchungen: Plätzchen, Glühwein, Lebkuchen, Braten…ziemlich lecker, wenn Du mich fragst!In diesem Jahr ist aber irgendwie alles anders! Keine Weihnachtsmärkte auf denen wir zusammen...