Der Podcast zur Darmgesundheit
DARMglücklich
mit der webAPOTHEKERIN
Linda Reeves
28 | Zu jedem Antibiotikum ein Probiotikum?
Dein Kontakt zu mir Mehr Darmglückliche Infos immer auf meine Webseite darmgluecklich.de Heute möchte ich mit euch ein Thema vertiefen, das uns alle angeht: die Wechselwirkung zwischen Antibiotika, unserem Mikrobiom und die Rolle von Probiotika dabei. Diese Folge...
27 | Darmsanierung mit Fasten
Darmgluecklich.de Dein Kontakt zu mir Heute geht es ums Fasten und dabei insbesondere um die Darmsanierung mittels Fasten. Die Idee hinter Fasten ist es, für eine bestimmte Zeit auf feste Nahrung zu verzichten oder den Nahrungskonsum stark zu reduzieren, um den...
26 | Darmsanierung mit Probiotika
Dein Kontakt zu mir Schau rein auf meine Webseite darmgluecklich.de Dein Darm ist ein komplexes Ökosystem, das eine Vielzahl von Mikroorganismen beherbergt, die für Deine Gesundheit und Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung sind. In den letzten Jahren hat die...
25 | Darmsanierung, Stuhlanalyse und Metabolom
Dein Darm ist ein faszinierendes Organ, das weit mehr ist als nur ein Verdauungsrohr. In den letzten Jahren hat sich das Interesse an der Darmgesundheit stark erhöht, und immer mehr Menschen erkennen die Bedeutung eines ausgewogenen Mikrobioms. Doch in der Welt der Stuhlanalysen wird oft ein entscheidender Aspekt übersehen: das Metabolom. In dieser Folge werden wir gemeinsam erkunden, warum es wichtig ist, nicht nur das Mikrobiom zu betrachten, sondern auch einen Blick auf das Metabolom zu werfen.
Interessant für Dich? Dann geht’s jetzt los!
24 | Verstopfung dauerhaft lösen
In der letzten Folge bei Darmglücklich ging es um die Grundlagen der Darmsanierung, die Dir eine gesunde Basis für Deine Darmgesundheit schafft. Ein Teil der Darmsanierung kann - wie Du gehört hast - eine leichte Darmreinigung…eine Art Ableitungsstart sein…bei dem sanft abgeführt wird und der Darm gesäubert wird…dabei fielen mir natürlich direkt die vielen Fragen ein, die mir immer bezüglich Verstopfung gestellt werden. Auch hier greifen viele von euch zu Abführmitteln und so tauchen wir heute tief in das komplexe Thema der Verstopfung ein. Ich erzähle Dir nicht nur was im Darm bei Verstopfung so los ist, sondern auch die zugrunde liegenden Mechanismen, die Rolle Deines Mikrobioms und Deiner Darmbarriere und wir erkunden heute natürlich auch eine Vielzahl von Ansätzen zur Linderung.
Los geht’s!
23 | Darmsanierung – die Grundlage Deiner Darmgesundheit
Darmsanierung? Hast Du schon mal Deinen Darm saniert oder darüber nachgedacht? Immer mehr Menschen verstehen die Bedeutung eines gesunden Verdauungssystems…Warum kann eine Darmsanierung wichtig sein und wie erkennst Du, ob Dein Darm sanierungsbedürftig ist? Welche Arten der Darmsanierung gibt es…und wie könntest Du das selber umsetzen?
22 | Richtig satt Abnehmen
Dein Kontakt zu mir! Was Du Dir wünschst, Gewichtsverlust, besseres Aussehen, mehr Energie…das ist möglich! Um dieses Ergebnis zu erhalten, mach eine Stuhlanalyse und setze das Ergebnis Deines Ergebnisses um, um die richtigen Darmbewohner anzusiedeln. Was Deine...
21 | Einfach DARMGESUND ABNEHMEN
Dein Kontakt zu mir! Abnehmen mit dem Darm? Wie soll das denn gehen? Wenn Du frustriert vom Abnehmen bist, dann lass Dich mal darauf ein, wie es sein könnte, mit dem Darm abzunehmen! In dieser Folge nehme ich Dich und vielleicht auch Deine Neujahrsvorsätze mit auf...
20 | Darmgesund durch die Feiertage – und was kommt dann?
Letzte Folge in 2023 - Weiter geht es hier am Donnerstag, 11.01.2024 Interesse an einer STUHLANALYSE? oder benötigst Du Hilfe für Deine DARM DRAMEN? Kontaktiere mich! Das DARM DRAMA QUIZ kannst Du HIER machen Folge mir auf INSTAGRAM Am Mittwoch, 10. Januar 2024...
19 | Die SIBO – Ursachen, Symptome und was Du bei einer Dünndarmfehlbesiedlung tun kannst!
nteresse an einer STUHLANALYSE? oder benötigst Du Hilfe für Deine DARM DRAMEN? Kontaktiere mich! Das DARM DRAMA QUIZ kannst Du HIER machen Folge mir auf INSTAGRAM Eine weit verbreitete, aber immer noch unterschätzte…weil oftmals nicht diagnostizierte...
Linda Reeves
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