Der Gang auf die Waage kann – auch wenn man nur etwas Übergewicht hat – sehr frustrierend sein und manchmal die Frage aufwerfen…lass ich das Wiegen jetzt bleiben, weil es mich nur frustriert…oder sollte ich gerade jetzt jeden Tag auf die Waage gehen?
Irgendwann in meinem Leben, wurde meine Jogginghose mein liebstes Kleidungsstück…ich stellte mich auf die Waage und wusste…jetzt muss etwas geschehen!
Ich nehme Dich mit auf meine Reise, wie ich mit meiner Waage Freundschaft geschlossen habe…zu meiner inneren Diskussion über das Wiegen…auf meine Recherchetour was Studien über das tägliche Wiegen sagen, meine eigene Ministudie und erzähle Dir wie ich es heute halte mit dem Wiegen und warum…und was das Wiegen selbst für Normalgewichtige bedeuten kann…
Ich freue mich, wenn Du bei Apple Podcasts oder Spotify mit dabei bist und mir eine Bewertung hinterlässt!
Hast Du Themenwünsche rund um die Wechseljahre? Dann schreib mir über mein Kontaktformular auf meiner Webseite
Deine webAPOTHEKERIN
Linda
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: Apple Podcasts | Spotify | Android | RSS
Neueste Kommentare