Wie auch Du als Bewegungsmuffel endlich dauerhaft Spaß an Bewegung bekommst – 3 einfache Schritte

Wie auch Du als Bewegungsmuffel endlich dauerhaft Spaß an Bewegung bekommst – 3 einfache Schritte

von Linda Reeves | Sep 13, 2020 | Podcast DARMglücklich

Wie schaffe ich es endlich dauerhaft und mehr Sport zu machen? Oder ist Abnehmen auch ganz ohne Bewegung möglich? Kennst Du diese Fragen? Dann geht es Dir wie mir zu Beginn meiner Wechseljahre, als ich meine überschüssigen Pfunde wieder loswerden wollte… Nachdem ich...

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