In meiner letzten Folge des Jahres entrümple ich mal so richtig…also nicht zu Hause in Deiner Wohnung, sondern in unsere Köpfen und...unserem Körper. Den Körper entgiften oder 'detoxen' wie man so schön sagt…darum bemühe ich mich sleber gerade. Denn es gibt nichts Schöneres nach einer...

Auch beim Backen im Advent kann man ein wenig auf 'gute' Zutaten achten und z.B. Zucker einsparen. Ich habe mich dieses Jahr im Advent ein wenig ausprobiert. Denn es muss nicht immer eine große Menge Zucker sein...Weißmehl lässt sich auch mal gut ersetzen und auch Butter ist nicht immer nötig....

In der heutigen Folge habe ich meine Tochter Malin zu Gast. Malin ist fast 20 Jahre alt und absoluter Müsli Fan...Müsli verbunden mit Kuhmilch gehörte lange zu ihrer täglichen Lieblingsmahlzeit. Irgendwann wollte sie sich jedoch gesünder ernähren...und hat nicht nur das Müsli, sondern auch die...