Wenn Frauen unter Müdigkeit, trockener, Haut, Antrieblosigkeit, Konzentrationsschwäche – um nur ein paar Symptome zu nennen – leiden…dann haben sie vielleicht nicht genug Eisen im Feuer…also in ihrem Körper! Ich spreche heute erneut mit meiner...
Hast Du gute Vorsätze fürs Neue Jahr? Warum setzen sich viele Menschen an Neujahr einen Startpunkt für Veränderungen oder ‚gute‘ Neuerungen in ihrem Leben? Was ist es, dass wir denken: „Neues Jahr…neues…??!“ Geht das nicht auch...
In meiner letzten Folge des Jahres entrümple ich mal so richtig…also nicht zu Hause in Deiner Wohnung, sondern in unsere Köpfen und…unserem Körper. Den Körper entgiften oder ‚detoxen‘ wie man so schön sagt…darum bemühe ich mich sleber gerade. Denn es...
Auch beim Backen im Advent kann man ein wenig auf ‚gute‘ Zutaten achten und z.B. Zucker einsparen. Ich habe mich dieses Jahr im Advent ein wenig ausprobiert. Denn es muss nicht immer eine große Menge Zucker sein…Weißmehl lässt sich auch mal gut...
Diese Mini-Adventsfolge gibt es auch zu sehen auf meinem YouTube Kanal Die #Adventszeit ist eine Zeit voller Versuchungen: Plätzchen, Glühwein, Lebkuchen, Braten…ziemlich lecker, wenn Du mich fragst!In diesem Jahr ist aber irgendwie alles anders! Keine...
In der heutigen Folge habe ich meine Tochter Malin zu Gast. Malin ist fast 20 Jahre alt und absoluter Müsli Fan…Müsli verbunden mit Kuhmilch gehörte lange zu ihrer täglichen Lieblingsmahlzeit. Irgendwann wollte sie sich jedoch gesünder ernähren…und hat...
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